紅糖40克、小麥粉70克 蕎麥粉30克、干酵母3克 蛋白粉30克、紅棗5顆 橄欖油少許 全部分類

火鍋的好搭檔～紅糖冰粉

火鍋

白涼粉,涼開水,開水,紅糖,西瓜,花生碎,葡萄乾,各種水果、乾果

綜合評分 9.5

咖啡巧克力餅乾（無油少糖 多用途粉版）

咖啡

全蛋液,紅糖,金龍魚多用途麥芯粉,玉米澱粉,小蘇打,泡打粉,雀巢奶粉,雀巢無蔗糖咖啡,好時可可粉,黃油或植物油

綜合評分 7.3

無需發酵的紅糖饅頭∣太陽貓早餐

早餐

面粉,溫水,紅糖,泡打粉,小蘇打

綜合評分 7.7

紅糖小米粥

粥

小米,古方紅糖

綜合評分 9.1

董太的私房菜--蕎麥·不爛子

快手菜

小油菜,四季豆,蕎麥麪粉,鹽,花椒粉,大蒜,辣椒麪

綜合評分 9.7

苦蕎麥茶油面包

面包

苦蕎麥粉,高筋粉,白砂糖,茶油,雞蛋,溫水,干酵母

綜合評分 9.1

涼拌蕎麥麪

面

蕎麥麪,醬油,白芝麻油,味啉,清酒,紅酒醋,balsamic巴沙米克醋,砂糖,胡蘿蔔絲,芽類蔬菜 綠豆芽

綜合評分 7.0

紅糖燕麥餅乾

餅乾

燕麥,紅糖,低筋麪粉,全麥麪粉,椰蓉,橄欖油,水,鹽

綜合評分 9.5

玫瑰紅糖戚風

戚風蛋糕

蛋黃,玉米油,牛奶或水,玫瑰露,低粉,蛋白,紅糖

綜合評分 7.9

【健康三餐】 蕎麥快手面包

麪包

熟透的皮帶黑點的香蕉,紅糖,全麥粉,蕎麥麪粉或全麥粉,肉桂粉,細海鹽,小蘇打粉,無鋁泡打粉,大號雞蛋（室溫）,椰子油（融化的）或橄欖油,原味普通酸奶（室溫）

綜合評分 9.3